排卵期是育齡女性每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷一次的事情，只有女性能夠正常的排出卵子來，才算是邁出了懷孕的第一步，也是重中之重的第一步。
可能很多女性不知道排卵期怎么計(jì)算，只會(huì)在排卵期時(shí)感覺到些許的不舒服。
月經(jīng)規(guī)律的女性的排卵期通常在下次來月經(jīng)前兩周左右12到16天排卵。
一般來說，女性在排卵期的幾天不會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀，但是也有少數(shù)人會(huì)在排卵期出現(xiàn)不適的癥狀。
而排卵期出現(xiàn)的癥狀有八種。
1、食欲下降
女性在排卵期里，食欲會(huì)有所下降，有研究表明，由于體內(nèi)激素的影響，排卵期是一個(gè)月經(jīng)周期女性食量最低的時(shí)期。
2、白帶增多
白帶是女性的在排卵期的陰道分泌物，在排卵期，女性白帶會(huì)有增多的癥狀。
一般排卵期女性的白帶，正常情況下是沒有氣味，是一種微酸性的粘稠物質(zhì)，具有濕潤陰道、排泄廢物、抑制病原菌生長的作用，屬于正常生理現(xiàn)象。
3、體溫升高
女性在排卵期時(shí)的體溫較平常的體溫會(huì)上升0.5攝氏度左右，需要測(cè)試自己排卵期的女性也可通過每天早上的測(cè)量體溫來判斷自己是否進(jìn)入排卵期。
但是體溫受到外界的影響比較大，如果不依靠溫度計(jì)，不對(duì)體溫進(jìn)行長期測(cè)量，一般并無法察覺到體溫的變化。
4、排卵痛
有些女性在月經(jīng)周期前12天到16天左右的時(shí)候，可能會(huì)感覺有一側(cè)的下腹會(huì)出現(xiàn)輕微刺痛。
有的女性可能只是微微不適，但也有部分女性的疼痛會(huì)十分明顯，這些都是表示女性已經(jīng)排卵了，而且這種疼痛持續(xù)1-2天便會(huì)消失。
5、體溫升高
女性在排卵期時(shí)的體溫較平常的體溫會(huì)上升0.5攝氏度左右，需要測(cè)試自己排卵期的女性也可通過每天早上的測(cè)量體溫來判斷自己是否進(jìn)入排卵期。
但是體溫受到外界的影響比較大，如果不依靠溫度計(jì)，不對(duì)體溫進(jìn)行長期測(cè)量，一般并無法察覺到體溫的變化。
6、更富精力
精力旺盛是排卵期女性的另一個(gè)癥狀，這也是遺傳自人類的自然本能，即為了能夠?qū)愋晕?，從而女性?huì)表現(xiàn)得更加有精神，更希望表現(xiàn)自我，展現(xiàn)自己美麗的一面。
7、抵抗力下降
排卵期女性抵抗力會(huì)有所下降，因此要注意預(yù)防病菌感染。
8、性欲增強(qiáng)
排卵期的女性的性欲較平常也會(huì)明顯提高，這種情況下，女性懷孕的幾率會(huì)增加，有準(zhǔn)備要孩子的夫妻，可在女方排卵期時(shí)進(jìn)行同房。
當(dāng)然出現(xiàn)以上癥狀可以初步判斷是否在排卵期，但無法明確知道自己的排卵日是哪一天，若想知道自己的排卵日在哪一天，可以進(jìn)行B超下檢測(cè)。
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